poniedziałek, 1 grudnia 2014

Lubię poniedziałki (21): Pamiętaj o swoich sukcesach



     Zimowa aura za oknem nie motywuje do jakichkolwiek działań. Wielu z nas najchętniej zostałoby w łóżkach z kubkiem ciepłej herbaty. W takich chwilach trudno się przemóc i kontynuować realizację swoich zamierzeń. Chyba jeszcze trudniej jest postawić przed sobą nowe cele i zacząć je realizować. Myślę, że dobrym sposobem do zmotywowania się do dalszych działań jest myśl o sukcesach. Ale nie innych osób, które osiągnęły to, o czym my marzymy. Chodzi mi o osobiste sukcesy. Wspomnienie osiągnięcia jakiegoś celu, który był dla nas ważny oraz uczucie radości z tym związane może zmotywować nas do dalszych działań. Na pewno każdy z nas ma na swoim koncie mniejsze i większe osiągnięcia. Możemy przywołać w naszej pamięci zarówno te, które zrealizowaliśmy w szkole, pracy, sporcie, życiu osobistym. Może było to przełamanie jakiegoś lęku, zdanie egzaminu, wymarzona podróż do innego miasta lub kraju? 

W momentach, gdy nie czujemy się zmotywowani do działania proponuję przypomnieć sobie o własnych sukcesach i uczuciu, które temu towarzyszyło. Czy czuliśmy wtedy radość, dumę, satysfakcję? Nie wątpię. Myślę, że z takim nastawieniem łatwiej będzie realizować kolejne cele. 

Powodzenia!

4 komentarze:

  1. Ja do tych osób akurat nie należę, zima jakoś szczególnie mnie nie demotywuje, ale to specyficzne w moim wypadku :).

    OdpowiedzUsuń
  2. Sukcesy to podstawa naszego dobrego samopoczucia, oraz motywacji do dalszego działania :)
    Są ważne, i moim zdaniem warto je celebrować by przynosiły nam spełnienie i uśmiech na twarzy.

    Pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń